痛いけど、治療も怖い。。。

痛いけど、治療も怖い。。。

 

 

巻き爪になった原因。
 診察に行ったわけではないので、あくまで自己判断ですが。 
 私の足は、幅広甲高。
 なのに、小さい頃から先の細い靴を好み、親に叱られながらも無理して履いていたからだと思います。
 学生の頃は、スニーカーや幅の広目の靴を履くようにしていましたが、社会人になりパンプスを履く機会も多くなり悪化しました。
 
巻き爪の辛さ。
 痛くてパンプスを履いて歩くとその後、巻き爪のところが炎症を起こして腫れてしばらくパンプス意外でも歩くのが辛かったり
 自宅で裸足で過ごしていても、どこかに少し当たっただけで痛かったり。
 と、何度も辛い思いをしています。

自分なりの対策。
 辛い思いを何度もしながら、自分なりの対策をしたりもしました。
 最初は、わからず爪が食い込まないように短く切ったりしていました。
 最近になって知りましたが、その深づめが巻き爪にしたり悪化させたりする原因だそうです。
 知らなかったので、爪に食い込んでいるところを切って、痛くなったらまた切ってを繰り返していました。
 繰り返していたら、どんどん痛みも大きくなり全然改善されなかったので、しばらく痛みをとにかく我慢し爪を切るのを我慢しました。
 そしたら、ふと気づいた時に『あれ?痛みが少し良くなっている』と感じ爪を見たら、いつも食い込むところを超えて伸びていました。
 それで、やっと長くしていた方が痛くないんだ!と気づいて、それ以降爪は長めに。真ん中の方は、短めで端っこを長めに残すようにして
 対策をしています。
 それでも痛いときは、脱脂綿を詰めてパンプスを履いたりしています。

これから。
 色々と自分なりに調べたり、対策して見た結果、病院にいかなくても自分で巻き爪を治すキット。があるようなので、それをまず試して見たいと思います。
 それでも、治らず日常生活にこれ以上支障が出るようなら、病院に行って一度相談して見なければ。とは、思っています。
 
 

 

40代 女性

 

 

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